limpieza lingual lengua

Higiene bucodental: beneficios de cepillarse la lengua

Existen ciertos hábitos que resulta imprescindible que realices a diario si quieres mantener tu salud en perfecto estado y evitar sufrir infecciones y enfermedades. Es el caso de lo relacionado con la salud bucodental, pues todos los días masticamos, hablamos, besamos y exponemos nuestra boca a numerosas sustancias y agentes externos como residuos de comida, bacterias, hongos, células muertas… que pueden atacarnos. Por ello, junto con un cepillado de dientes completo y profundo, también debemos cepillar la lengua correctamente, ya que aunque no lo creas, resulta tan importante o más que la propia limpieza de dientes.

Read More
higiene dental

Higiene dental. ¿Por qué es importante?

La boca es una parte de nuestro cuerpo que no debemos olvidar. Debido al ajetreo diario, a nuestras rutinas y a que no le damos la importancia adecuada, muchas personas descuidan su higiene dental pero esto, en el largo plazo, no es nada recomendable. Lo ideal es ir a revisiones periódicas al dentista, pero de nada sirven si tú no cuidas diariamente tu salud bucal.

Una buena higiene bucal nos previene de enfermedades

En la boca no solo hablamos del ámbito estético, sino que si hacemos un cepillado dental varias veces al día y, a demás usamos un hilo dental, estaremos previniendo a nuestra boca de coger algunas enfermedades. Hay que recordar que la boca es la principal fuente de prevención o de infestación de las patologías.

higiene dental

Read More