La salud bucodental es uno de los factores más importantes de la salud general. Si llevas una correcta higiene, consumes una dieta baja en azúcar y visitas periódicamente al odontólogo, ya tienes las principales pautas para lograrla. Sin embargo, hay una serie de creencias que, al ser extendidas, obran en contra de estas medidas básicas.
La salud bucodental se consigue, entre otras cosas, gracias a una higiene dental perfecta. Y nuestra labor principal dentro de esa higiene bucodental es el cepillado de dientes. Adicionalmente, se pueden utilizar cepillos para acceder a zonas más difíciles o colutorios. Pero, en cualquier caso, el cepillado es la base de la higiene.
Si te planteas qué te conviene más, escoger un cepillo manual o uno eléctrico te diremos de qué depende. Porque para poder decidir con fundamento, debes conocer las prestaciones de cada uno. Por supuesto, ambos tienen ventajas e inconvenientes, no es cuestión de cuál es mejor. Más bien la pregunta es: ¿cuál me conviene a mí?
