masticar bien los alimentos

Cómo influye masticar bien los alimentos en tu salud bucodental

Aunque masticar parezca algo sencillo y sin repercusión, puede estar afectando a tu salud bucodental más de lo que piensas. Si no masticas bien los alimentos, puedes incluso desarrollar algunos problemas de salud. Por el contrario, si lo haces correctamente, puedes beneficiarte de multitud de ventajas para tu organismo. Te lo contamos a continuación con más detalles.

Read More
cuidados bucodentales en verano

Cuidados bucales y nutrición durante las vacaciones

Seguramente, estés a punto de irte de vacaciones, o disfrutando de las mismas, para desconectar del estrés constante de la ciudad. Sin embargo, cada año, muchísimas personas vuelven de sus vacaciones con los dientes y cavidad oral gravemente perjudicados. ¿Sabes cuáles son las razones? Toma nota y evita algunos hábitos muy perjudiciales para el cuidado de tu salud bucodental.

Read More