Si te planteas qué te conviene más, escoger un cepillo manual o uno eléctrico te diremos de qué depende. Porque para poder decidir con fundamento, debes conocer las prestaciones de cada uno. Por supuesto, ambos tienen ventajas e inconvenientes, no es cuestión de cuál es mejor. Más bien la pregunta es: ¿cuál me conviene a mí?
Las ventajas de los cepillos de dientes manuales
Los cepillos eléctricos gozan de buena prensa pero debes elegir en función de tus necesidades. Porque la efectividad depende de varios factores:
– La técnica de cepillado: si te cepillas adecuadamente con uno manual, seguramente no requieras uno eléctrico.
– Para iniciar a los niños en el cepillado, es mejor uno manual.
– Si eres una persona a la que le sangran fácilmente las encías debes revisar tu técnica. No debes apretar el cepillo manual, si no, elige uno eléctrico.
– Si te acabas de realizar una cirugía o una ortodoncia, mejor uno manual.
– Para viajes, porque para llevarlo fuera de casa es más cómodo el manual.
– Son más baratos, no son aparatosos y no necesitan suministro de energía eléctrica o de pilas.
– Puedes comprarlo con limpialenguas, lo que mejora tu higiene bucodental.
Las ventajas de los cepillos de dientes eléctricos
También tienen sus ventajas, no lo olvides, piensa en qué te conviene más y consulta a tu odontólogo. Las ventajas del cepillo eléctrico son:
– De fácil uso y mejoran la técnica en personas con dificultades.
– Puedes usarlos en niños para mejorar su higiene dental.
– Al tener temporizador mejora el tiempo de cepillado que debe ser, como mínimo de dos minutos.
– Como el cabezal (rotaciones u oscilaciones y vibración) se mueve, realiza los movimientos adecuados para la limpieza dental eficaz.
– El cabezal es más pequeño y llega a lugares más difíciles de la boca.
Datos que te sorprenderán sobre los cepillos de dientes
Dado que el uso del cepillo eléctrico ya es universal, y podemos obtener algunos datos sobre las consecuencias de su uso:
– Habitualmente las personas que usan cepillos eléctricos están un 20%- 40% más de tiempo cepillándose.
– El riesgo de que dañar el esmalte es menor porque se ejerce menos presión. Aunque esto depende también de la técnica de cepillado de la persona.
– Los cepillos eléctricos motivan a cepillarse más los dientes: por ejemplo, en niños a partir de los 5 o 6 años.
– Los mejores cepillos eléctricos son los que brindan movimientos oscilantes y rotatorios.
¿Hay ocasiones en las que es mejor usar un cepillo manual?
Sí, así es, en las siguientes ocasiones te recomendamos que uses cepillos manuales.
– Cuando se ha realizado una cirugía y hay puntos de sutura. Además, la zona está inflamada y dolorida. En este caso usa un cepillo manual de cerdas suaves.
– En las ortodoncias es mejor uno manual ya que puedes desprender un alambre o un bracket con uno eléctrico.
– En niños pequeños hasta que aprendan la técnica. Después, los eléctricos les estimulan a cepillarse los dientes durante más tiempo.
– Si tienes que cepillarle los dientes a otra persona, mejor uno eléctrico. Será más sencillo para ti y más cómodo para esa persona.
– Si una persona tiene problemas con su higiene, uno eléctrico le ayudará a hacerlo mejor.
Cepillo manual hay más de uno
No todos los cepillos manuales son iguales y, por supuesto, tampoco los eléctricos. Veamos qué tipos hay.
Según su dureza
– Suaves, dureza media o duros con tres o cuatro tiras de cerdas.
Según su función
El cepillo periodontal para personas que sangran sus encías fácilmente con dos tiras de cerdas.
Los cepillos interproximales se utilizan para limpiar entre los dientes. Por ejemplo, si hay huecos entre ellos.
Podemos ayudarte a elegir el más conveniente en tu caso, pide cita en Clínica Barreiro y te aconsejaremos en función de tus necesidades.
